自律计划App助您养成良好习惯,成就更好的自己,这款软件提供强大的计划定制功能,您可以根据自身需求,制定短期或长期的学习、工作、生活计划,并通过每日打卡来追踪执行情况,定时提醒功能确保您不会错过任何重要事项,图表展示功能让您直观地了解计划执行进度,更有社区交流功能,使你与其他自律者互相学习、互相监督,共同进步。
1、计划记得牢
可以把各种待办事项都记下来,再也不怕忘事儿了。
2、时间管得住
可以帮你规划时间,设置各种提醒,让你更自律。
3、锁机专心干
可以定时锁住手机,让你远离诱惑,专心学习、工作。
4、数据看得清
能用图表的形式,直观地展示你的完成情况,让你更有成就感。
1、番茄工作法
结合了番茄工作法,帮你劳逸结合,提高效率。
2、页面能限制
可以限制某些App页面的使用时间,防止你沉迷其中。
3、监督更到位
可以规划每天App的使用时间,让你的时间安排更合理。
4、习惯养得好
可以帮你养成各种好习惯,比如早睡早起、坚持锻炼等。
1、多种设置选项,可以根据自己的需要,灵活设置待办事项。
2、可以设置重复提醒,比如每天、每周、每月,再也不怕忘记重要的事情了。
3、可以登录账号,同步你的数据,换手机也不怕数据丢失。
4、可以直观的了解自己每天使用手机的情况,帮助养成好习惯。
1、打开App,点击“+”号按钮,就可以添加新的待办事项。
2、输入待办事项的名称、时间、是否提醒等信息,然后保存。
3、在“习惯”页面,可以创建和管理你的习惯。
4、在“任务”页面,可以查看和管理你的待办事项。
5、想开始专注的时候,在首页设置好时间,点“开始”。
1、这个App能帮我戒掉手机瘾吗?
答:它可以帮你减少玩手机的时间,但能不能戒掉,主要还是看你自己。
2、锁机功能会不会影响我接电话?
答:一般不会,锁机的时候还是可以接电话的。
3、数据统计准不准?
答:数据统计是基于你的使用情况,应该是比较准确的。
4、可以设置多个提醒吗?
答:当然,软件内可以对同一个任务进行多次提醒。
5、可以创建哪些习惯?
答:你可以自定义创建不同的习惯,没有限制。
6、怎么样添加待办事项?
答:可以在“任务”页面点击创建任务,输入待办事项提交即可。
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