亿健运动官方版v1.6.3安卓版

各位想变身型男靓女的小伙伴们，看过来，是不是还在抱怨没时间去健身房，眼看夏天就要来了，身材却还停留在冬天模式?别担心，我发现了一个宝藏APP——亿健运动，简直是健身救星，它直接把专业的健身房搬到了你家客厅，跑步机、动感单车、瑜伽垫、舞蹈毯，各种课程应有尽有，想练什么就练什么，更刺激的是，还有超多健身达人在线直播教学，面对面指导，就像请了个私人教练一样，再也不用受时间和地点的限制，随时随地，想练就练，让你的脂肪燃烧起来，肌肉线条显现出来，自信值瞬间爆表，还在等什么?快下载亿健运动，一起练起来，迎接更美好的自己吧。

软件功能

1、真人直播课

跟着教练一起练，动作更标准，还能在线提问、互动，氛围超棒。

2、花样健身课

跑步机、单车、椭圆机…各种器械课程任你选，还有瑜伽、舞蹈等课程，在家也能变女神。

3、个性化定制

各种训练模式随心配，智能推荐或自由组合，总有一种适合你。

4、运动全记录

跑了多少步、消耗了多少卡路里…数据一目了然，见证你的每一次进步。

软件特色

1、每一次挥洒的汗水，都会被详细记录下来，让你亲眼看到自己的努力和改变。

2、这里有各种各样的健身计划，增肌、塑形、提升体能……总有一款适合你。

3、贴心整理了健康食谱和减脂套餐，吃动结合，效果更好哦。

4、科学安排你的训练日程，帮你挖掘身体潜能，练出好身材。

软件优势

1、可以帮你记录体重变化，设置目标体重，激励你坚持锻炼，每天都能看到进步。

2、运动过程中，有智能语音小姐姐给你加油打气，告诉你跑了多久、跑了多远。

3、跑步数据、消耗的卡路里……自动同步到手机，每次健身都清清楚楚，心里有底。

4、根据你的运动数据，自动生成专属的健身计划，更科学、更有效。

使用教程

1、打开亿健运动APP，首页会有很多推荐的课程和直播。

2、选择你感兴趣的课程类型，比如“跑步机”、“瑜伽”等等。

3、点进课程详情页，可以查看课程介绍、教练信息等等。

4、点击“开始训练”，就可以跟着教练一起运动啦。

5、可以在“我的”页面里，查看你的运动数据、健身计划等等。

常见问题

1、我没有健身器材怎么办?

答：没关系。APP里有很多不需要器材的课程，比如徒手训练、瑜伽等等。

2、直播课错过了怎么办?

答：大部分直播课都有回放功能，可以随时观看。

3、运动数据不准确怎么办?

答：确保你的手机和健身器材连接正常，并且按照APP的提示进行操作。

4、健身小白不知道如何入手该怎么办啊?

答：APP有为大家准备健身计划，完全可以跟着计划走哦。

6、APP内的交流互动功能都包含什么啊?

答：不仅能和教练互动，还可以在运动社区分享成果。