小米运动健康APP就是小米手环和体重秤这些设备的管理中心，它能把你每天的步数、心率、睡眠情况，甚至是体重和血压这些数据都汇总到一起，让你对自己的身体状况有个很全面的了解，比如你戴着手环去跑步，它会自动帮你记录路线和消耗的卡路里，它不光是记录，还会根据这些数据给你一些健康建议，告诉你最近是不是运动少了，或者睡眠质量怎么样，用久了，确实能帮助你养成更健康的生活习惯。
1、心率监测
用手机摄像头就能完成心率测量，只需轻触屏幕就能获得即时数据。
2、步数统计
手机随身携带时自动记录行走步数，准确计算每日运动量。
3、社交互动
可以和好友一起参加线上健走挑战，让运动变得更有趣。
4、睡眠分析
整夜监测睡眠质量，详细记录深浅睡眠周期和身体状态。
1、全新的活力指数系统增加了运动强度识别功能，帮助用户科学安排锻炼计划。
2、24小时不间断监测多项关键健康指标，发现异常情况立即提醒。
3、睡眠报告升级后增加了呼吸质量分析，让你更了解自己的夜间休息状态。
4、新增的女性健康管理模块，可以记录生理周期和身体状况变化。
1、使用心率检测功能时，请保持手指稳定地覆盖摄像头和闪光灯。
2、开启自动计步功能需要保持手机随身携带，建议放在裤子口袋。
3、睡眠监测需要佩戴小米手环或保持手机放在床边一米范围内。
4、数据同步时请确保手机网络畅通，避免影响数据上传。
5、在设置中可以调整各项提醒的震动强度和提示音音量。
1、为什么有时候步数统计会出现偏差？
答：剧烈摇晃手机或长时间放置振动源附近可能导致数据误差。
2、睡眠监测需要开启哪些权限？
答：需要允许应用使用传感器权限和后台运行权限。
3、心率测量的准确度如何保证？
答：测量时请保持手指干燥，避免强光直射摄像头。
4、历史健康数据可以导出备份吗？
答：支持导出为Excel格式，可以在设置中找到数据导出选项。
小米运动健康最新版其他软件 141.69MBv3.45.0安卓版
详情
卫星云图天气预报app其他软件 31.93MBv2.2.9安卓版
详情
湖北工会app其他软件 55.64MBv1.0.25安卓版
详情
隐藏摄像头检测app免费其他软件 36.89MBv25.3.7 安卓版
详情
氧气运动减肥速成软件其他软件 41.96MBv9.4安卓版
详情
上海平安地铁其他软件 43.87MBv3.4.23安卓版
详情
球球计分器最新版其他软件 23.14MBv3.15安卓版
详情
铁行租车平台客户端其他软件 30.02MBv9.2.2安卓版
详情
弱视训练宝app其他软件 29.36MBv1.2.1安卓版
详情
北京挂号手机版其他软件 18.51MBv1.3.1安卓版
详情